2010-11-23
22:15:03
22:15:03
Skiitcoolt jue! ^^
vet ni ???? :)))
Idag på träningen så gjorde vi fotbollsworkout. vi ska röra oss i samma takt till någon musik i 70 sekunder. Aja. Våran tränare berättade en skitrolig sak som vi kommer göra som kommer vara klar vid Mars xd asså det verkar som en GRYM idé, ska träna här hemma så mkt som möjligt. asså det är ju skitcoolt det vi ska göra. ska inte nämna det i bloggen ennu :D kanske gör det sen, men inte nu iallafall ! xd
tänkte bara göra er lite nyfikna sådära, jag lyckades va ? xd nejmen aa.. den där grejen kommer upp här på bloggen garanterat om ni påminner mig ! :)
Såhär kan en fotbollsworkout se ut (a)
bläddra fram till 1.07 sådär ska vi göra i 70 sekunder:D hoppa upp o ner på bollen. det är jobbigare än vad det ser ut o vara!
och det här gör vi också, såkallad ''vinkelhaken'' så sjukt rolig ! :))
